Auch meine Yogareise begann mit vielen kleinen Schritten. In meiner Heimatstadt Würzburg lernte ich noch zu Schulzeiten Yoga zunächst in einem Fitnessstudio kennen. Seitdem ließ mich diese indische philosophische Lehre nicht mehr los.Während meiner ersten Idienreise 2007 lernte ich zunächst Iyengar Yoga kennen und schätzen, was ich regelmäßig während meines Studiums (Heilpädagogik, Schwerpunkt Kunsttherapie) in Freiburg praktizierte. Auf meiner 5-monatigen Asienreise 2010 wuchs vor allem das Interesse für Meditation und Ashtanga Yoga begegnete mir zum ersten mal.Als ich anschließend aus beruflichen Gründen nach Karlsruhe zog verspürte ich den Drang diese beiden Begegnungen zu vertiefen. So machte ich 2010 und 2012 jeweils einen 10 tägigen Vipassana Meditations-Kurs (Schweigeseminar). Inspiriert und überzeugt von der positiven Wirkung der Meditation auf den Geist begann ich regelmäßig Ashtanga zu praktizieren, da diese Yogapraxis beide Anteile – Körperübungen und Meditation – vereinte. Die eigene regelmäßige Praxis der Asanas, Pranayama und Meditation sind mir wichtig, sowie regelmäßige Weiterbildungen der umfangreichen Aspekte des Yoga. Seit 2012 unterrichte ich Ashtanga Yoga, zunächst im Goldyoga in Karlsruhe und seit 2013 nach meiner Yogalehrerausbildung in Indien in den Räumlichkeiten des La Remise. Der meditative, fokusierte Aspekt und die Einführung ins Pranayama mit unterschiedlichen Atemtechniken sind mir ebenso ein Anliegen, wie eine kraftvolle und vor allem individuelle Yogapraxis.
Seit 2012 unterrichte ich AshtangaYoga, zunächst im Goldyoga in Karlsruhe. Nachdem das Goldyoga seine Türen leider schließen musste miete ich nun seit Ende 2013 stundenweise und nach Bedarf die Räume des La Remise in Karlsruhe.
Seit September 2016 bin ich selbstänige Heilpädagogin und Yogalehrerin und unterrichte in eigenen Räumen im Herzen von Pforzheim.
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