Yoga-Lebenslauf/bisherige Workshops und Fortbildungen:
2022
- ACI Kurs 6 – Das Diamantschneider Sutra, mit Peter Mörtel, in Wien
- Osterretreat mit Dr. Ronald Steiner, Sampurna
- Yoga Sutra Kapitel 4 mit Geshe Michael Roach, Sedona, online
- Weiterbildung Yoga und Krebs, mit Gabriele Kammler, in Köln
2021
- ACI Kurs 7 – Bodhisattva Gelübde
- ACI Kurs 3 – Angewandte Meditation
- Lady Niguma Yoga Fortbildung am Yoga Studies Institut, online, in New York
- Yoga Sutra Kurs, Kapitel 2 mit Geshe Michael Roach
- ACI Kurs 4 – Grundlagen der Logik, mit Peter Mörtel, in Hamburg
- LamRim 37 und 38, Asian Classic Institut, Sedona, USA
- ACI Kurs 5 Karma – die Welt ist ein Spiegel, mit Peter Mörtel, in Hamburg
2020
- Online Lady Niguma Yoga Unterricht für die Mitglieder von Diamond Management
- Medicine Buddha Retreat mit Geshe Michael Roach
- LamRim 35 und 36 – Das Rad des Lebens – 4 wöchiger Intensiv-Online Kurs des ACI – Asian Classic Institut, Sedona, USA
- ACI Kurs 1+2 Buddhistische Grundlagen und Zuflucht, Die erste Stufe der Vollendung der Weisheit
2019
- Online-Meditationskurs „Gezielt und gelassen durchs Leben“ bei Diamond Management
- 4 Tage Fortbildung „Bindungsorientierte Beratung und Therapie“ bei Karl-Heinz Brisch in Ulm
- Osterretreat mit Dr. Ronald Steiner in Sampurna, Wiesbaden
2018
- MTC – Yoga Fortbildung „Knie und Beinachse“ mit Dr. Ronald Steiner in Augsburg
- Abschluss der AYI Advanced Yogalehrerausbildung mit Dr. Ronald Steiner in Sampurna, Wiesbaden und Verleihung des Titels:
AYI (Ashtanga Yoga Innovation) Advanced Ashtanga-Yoga Teacher (500h)
- Schwangerschaftsbedingte Schließung der MAYspace Räumlichkeiten in Pforzheim im Mai 2018
- Fortbildung zur Bhagavad Gita mit Eberhard Bär (http://www.upasana.de/)in Kreuzlingen, Schweiz
- 5 Tage Silent Retreat mit Mooji (https://mooji.org/) vom 09.08.-14.08.2018 in Baarlo, Netherlands
- Geburt meines Sohnes im November
2017
- MTC – Yoga Fortbidung „Hüfte, Becken“ mit Dr. Ronald Steiner in Wiesbaden
- 5 Fortbildungstage Körperorientierte Traumaarbeit, beim Traumainstitut, Frankfurt
- MTC – Yoga Fortbildung „Ashtanga Yoga für Senioren“ mit Dr. Ronald Steiner in Frankfurt
- Intensiv-Ausbildungswoche mit Dr. Ronald Steiner in Sampurna, Wiesbaden
- Osterretreat- Finde die Essenz des Lebendigen in dir mit Dr. Ronald Steiner
- MTC – Yoga Fortbildung „Arm und Hand“ in Braunschweig
- Intensiv-Ausbildungswoche in Sampurna, Wiesbaden mit Dr. Ronald Steiner
- Ashtanga Yoga, Tantra und Philosophie Workshop mit Tomás Zorzo, Yogakula Karlsruhe
- MTC – Yoga Fortbildung „Yoga für Schwangere“ mit Martina Egger, Ulm am AYInstitut
- Gründung einer Vipassana-Meditations-Ortsgruppe
- Gründung einer Selbsthilfegruppe für Angehörige von Suizid
2016
- Ashtanga Yoga Fortbildung, „Atem Bandha Bewegung“ bei Dr. Ronald Steiner in Ulm
- Im März Beginn der Advanced Yogalehrerausbildung (500h) bei Dr. Ronald Steiner in Wiesbaden
- Yoga Fortbildung – Anatomie der Bewegung und Alignment, bei Dr. Ronald Steiner in München
- September: Eröffnung der MAYspace Räume in Pforzheim und Aufbau meiner selbständigen Tätigkeit als Heilpädagogin und Yogalehrerin
- Wirbelsäulentherapie nach Dorn und Wirbelsäulenmassage nach Breuss, Heilinsel Lindau
2015
- 5 Wochen Nepal – Pilgerreise zur Lawudo Gompa, Everest National Park
- 7 Tage Retreat mit Lama Zopa Rinpoche https://fpmt.org/teachers/zopa/ in Lawudo Gompa, Everest National Park, Nepal
- 5 Tage Buddhismus und Meditationskurs im Buddhist Meditation Centre, Pokhara, Nepal
- Ashtanga Yoga Fortbildung, Fuß und Fundament bei Dr. Ronald Steiner
- Selbstloser Dienst als Dhamma-Helfer beim 10-Tage Vipassana-Retreat im Dhamma Sumeru, Schweiz
- Philosophie-Workshop von Ralph Skuban zu den Yoga Sutras des Patanjali
- Ashtanga Yoga Fortbildung, „Pranayama“ bei Dr. Ronald Steiner
- Studium der Klassischen Indologie, Kultur und Reliogionsgeschichte Südasiens an der Universität Heidelberg
- Schwerpunkt: Sanskrit (ein Semester)
2013/2014
- 200h Ausbildung zur Ashtanga Yoga Lehrerin, in Goa bei Kranti Yoga
- 150 h (3x 5 Tage) Immersion, Anusara Yoga bei Yogakula Karlsruhe
- Beginn eigener Ashtanga-Yogakurse im Ballettstudio LaRemise in Karlsruhe
- 3 Tage Vipassana Meditation
2011-2012
- Ashtanga Yoga Immersions, 5 Intensiv-Wochenenden bei Goldyoga Karlsruhe, mit Katrin Goldmann
- Intensive Yogapraxis, Workshops bei Ananda und Tomas Zorzo, David Svenson, Lucia Andrade
- 10 Tage Vipassana Meditation, in Hausham, Deutschland
- Unterrichtsbeginn und erste Einsteigerkurse im Goldyoga, Karlsruhe
2010
- 5 Monate Asienreise – Japan, China, Vietnam, Kambodscha, Laos, Thailand und erste Begegnung mit AshtangaYoga
- Umzug nach Karlsruhe, Beginn meiner Berufstätigkeit als Heilpädagogin, Regelmäßige Ashtanga-Yoga-Praxis
- 10 Tage Vipassana Meditation/Schweigeseminar, Meppen, Deutschland
2006-2010
- erste Indienreise und Kennenlernen von Iyengaryoga in Rishkesh, Indien
- Heilpädagogik-Studium in Freiburg, Regelmäßige Iyengaryoga-Praxis und Hathayoga-Praxis in Freiburg
Regelmäßig besuche ich Workshops zu unterschiedlichen Themen und konnte mit folgenden Lehrern bisher Erfahrungen sammeln:
- Ananda Zorzo http://www.yogashtanga.com
- Tomas Zorzo http://www.ashtangacanarias.com
- David Svenson http://www.ashtanga.net
- Lino Miele http://www.linomiele.com
- Lucia Andrade http://www.ashtanga-yoga-frankfurt.de
- Farzad Ahmadpour http://www. ashtangastuttgart.de
- Gaurav Malik http://www.ashtakyoga.com
- Manel Rodriguez http://www.globalmanu.com
- Alex Kröker http://www.yogaraumberlin.de
- Dr. Ronald Steiner http://www.ashtangayoga.info
- Ralph Skuban http://www.ralphskuban.de